5 minutos para entender cómo trabajas, te relacionas, decides y te saboteas - y cómo activar tu forma más natural de tener éxito sin agotarte
Ahora vas a comprender porqué muchas de esas estrategias del gurú de turno no te han funcionado
También te diré, que este test no es para que encajes en una etiqueta, sino para que reconozcas tu energía natural, cómo te mueves en tu vida, como eres en el trabajo y en el resto de áreas de tu vida.
Esto es solo una pincelada, porque la energía de cada persona es mucho más compleja. Aunque, si te servirá para que tengas mucha claridad y poder enfocarte mejor en tu día a día.
🧭 TEST: ¿Desde qué energía estás intentando vivir?
Instrucciones:
Lee cada pregunta y marca la opción con la que más te identificas. Al final, suma cuántas veces marcaste cada letra (A, B, C o D) y descubre tu tipo de energía dominante.
1. En el TRABAJO, lo que más me frustra es…
- A. Que no haya objetivos claros ni posibilidad de avanzar rápido.
- B. No sentirme valorado/a ni poder expresarme con libertad.
- C. Los cambios inesperados, la presión o los conflictos.
- D. La desorganización, el caos o que nadie siga un método.
2. En mis RELACIONES, yo necesito…
- A. Sentir que podemos avanzar juntos y que no perdemos el tiempo.
- B. Conexión, diversión, sentirme escuchado/a y libre para ser yo.
- C. Seguridad, estabilidad, saber que puedo contar con la otra persona.
- D. Claridad, honestidad, que respeten mis tiempos y mi espacio.
3. En cuanto al BIENESTAR, me funciona más…
- A. Entrenar, moverme, hacer cosas que me activen.
- B. Bailar, compartir, charlas con amigos, cosas que me motiven.
- C. Estar tranquilo/a, cuidar mis rutinas, paseos, autocuidado.
- D. Meditar, leer, organizar mi entorno, seguir un plan o método.
4. Sobre el DINERO y las DECISIONES…
- A. Me gusta invertir en cosas que me acerquen a mis metas.
- B. Me cuesta gestionar bien, pero me guío por lo que me ilusiona.
- C. Lo importante es la seguridad: prefiero no arriesgar.
- D. Necesito entender bien los números antes de actuar.
5. Cuando tengo TIEMPO LIBRE prefiero…
- A. Hacer algo productivo o competitivo. Sentirme en acción.
- B. Salir, hablar, hacer planes espontáneos o creativos.
- C. Quedar con personas cercanas o simplemente descansar.
- D. Estar a solas, leer, estudiar o hacer algo útil en calma.
6. Lo que más me activa es…
- A. Ver resultados, lograr cosas, ir por más.
- B. Emocionarme, compartir algo que me inspire.
- C. Sentirme acompañado/a y en un entorno en paz.
- D. Tener claridad, control y todo bien organizado.
✅ RESULTADOS
🔴 Mayoría A – Energía de Avance y de Dominio
🟠 Mayoría B – Energía Inspiradora y de Influencia
🟢 Mayoría C – Energía Sostenedora y de Estabilidad
🔵 Mayoría D – Energía Estructural y de Control
Pero espera, que no hemos terminado.
Ahora, una vez que tienes tu tipo de energía, tienes más detalle de como te comportas.
Energía de Avance y de Dominio
🔥 ¿Qué te enciende?
Desafíos que activen tu iniciativa. Retos claros. Tomar decisiones rápidas. Ver resultados. Sentir que avanzas.
⛔ ¿Qué te bloquea?
Entornos lentos, personas que te controlan o te cuestionan. Reuniones eternas. Falta de dirección o de autonomía.
🧭 ¿Qué necesitas para fluir?
Libertad para tomar decisiones. Metas concretas. Espacios donde tu empuje no se sienta como “demasiado”. Reconocimiento por tu liderazgo natural.
¿Como se comportan a nivel laboral y en relaciones de pareja?
En el trabajo, buscan resultados rápidos, lideran, deciden, empujan. Les frustran la lentitud y la falta de dirección.
En relaciones, pueden ser intensos, directos, incluso controladores si no regulan su energía. Necesitan respeto, autonomía y claridad.
Energía Inspiradora y de Influencia
🔥 ¿Qué te enciende?
Conectar con personas. Inspirar, hablar, brillar. Crear experiencias emocionantes. Ser escuchado/a y reconocido/a.
⛔ ¿Qué te bloquea?
Rutinas mecánicas. Frialdad emocional. Trabajar en soledad. Ser ignorado/a o sentirse invisible.
🧭 ¿Qué necesitas para fluir?
Visibilidad. Dinamismo. Espacios donde puedas expresarte, crear y motivar a otros. Estímulo emocional. Proyectos con alma.
¿Como se comportan a nivel laboral y en relaciones de pareja?
En el trabajo brillan comunicando, creando, motivando. Se apagan con tareas rutinarias o sin emoción.
En relaciones son afectivos, expresivos y sociales, pero pueden sobreadaptarse por miedo al rechazo. Necesitan conexión real y reconocimiento.
Energía Sostenedora y de Estabilidad
🔥 ¿Qué te enciende?
La seguridad emocional. Relaciones armoniosas. Que confíen en ti. Procesos que se mantengan en el tiempo.
⛔ ¿Qué te bloquea?
Cambios abruptos. Conflictos constantes. Ambientes tensos. Sentir que no puedes contar con nadie.
🧭 ¿Qué necesitas para fluir?
Ritmo tranquilo. Apoyo emocional. Entornos confiables. Personas leales y estructuras que no te asfixien. Espacios donde cuidar y ser cuidado/a.
¿Como se comportan a nivel laboral y en relaciones de pareja?
En el trabajo sostienen equipos, cuidan detalles emocionales y mantienen el orden. Les bloquean los cambios bruscos y la presión.
En relaciones buscan seguridad, armonía y compromiso. Evitan el conflicto, a veces a costa de sí mismos. Necesitan confianza y ritmo propio.
Energía Estructural y de Control
🔥 ¿Qué te enciende?
El orden, la precisión, la lógica. Tener claridad sobre cómo hacer las cosas. Evaluar datos. Hacer bien su trabajo.
⛔ ¿Qué te bloquea?
La improvisación forzada. El caos emocional. Personas poco rigurosas. Falta de método o estructura.
🧭 ¿Qué necesitas para fluir?
Normas claras. Tiempo para pensar. Espacios con planificación. Poder hacer preguntas sin juicio. Sentirse competente y útil.
¿Como se comportan a nivel laboral y en relaciones de pareja?
En el trabajo destacan por su precisión, análisis y responsabilidad. El caos o la improvisación los bloquea.
En relaciones son reservados y observadores. Les cuesta abrirse si no se sienten seguros. Necesitan estructura, lógica y tiempo para expresarse sin presión.
Esto es solo una pincelada de cómo puede ser una persona a nivel energético y de como pueden dirigir su vida.
Obviamente, el mapa energético de cada persona es más complejo y se puede trasladar a otros aspectos de la vida, no solo el trabajo y las relaciones de pareja.
Te diré también, que tu día a día en lo personal y en lo profesional no tiene que parecerse al de nadie. Tú puedes construir tu vida, la que se adapta a ti y no adaptarte a la vida que otros diseñan para ti.
Un consejo que te doy, es que no utilices estrategias que le pueden funcionar a otros, porque que igual te pueden estar bloqueando y agotando, y con cada proyecto que inicies te vas a quemar, vas a abandonar y te vas a frustrar.
Empieza por conocerte, respetarte… y actúa desde lo que eres.
Y si quieres, porque tienes el comprimo de cambiar tu vida a nivel personal y también profesional podemos hacer una cosa.
Me dedico a acompañar y guiar a personas para que con más claridad y foco, simplifiquen su día a día y para que a personal y profesional su vida sea más sencilla y abundante.
Si tienes ese compromiso de cambio, tengo una sesión de orientación gratuita donde podemos hablar y vemos en la situación que te encuentras. Intentaré darte un poquito de claridad, así te conozco y así me conoces.
Después, quien sabe si podemos trabajar juntos. Pero mejor, conocernos antes.
Un abrazo
Luis
PD: Una pregunta:
¿Cuánto te está costando no tener la vida que deseas?