Una de las causas de tu puñetero estrés

Cómo tener menos estrés

Seguro que tienes muchas cosas que hacer.

Y, seguro que hay días que te estresas.

Que tienes ganas que se acuesten los niños.

Salir del trabajo.

Que llegue el jodido viernes (que tarda demasiado en llegar).

Igual, hasta te tomas un paracetamol.

Te cagas en la madre que parió de quien inventó tu trabajo, el dinero, las hipotecas y las extraescolares.

Igual no tienes ganas de depilarte. Tampoco las piernas.

Seguro, que te cansas y no quieres ni un poquito de sexo, porque no sabes, si ni siquiera puedes pestañear de manera sexy.

Muchas cosas que hacer y muchas cosas que controlar.

Para que todo salga bien.

Y, no mal.

Pues te diré algo que igual te da envidia.

Cada día, todo me importa un poquito menos.

Cada día, voy más suelto. Y, no me refiero cuando voy al baño.

Cada día, sonrío más y me preocupo menos.

Cada día, observo más y juzgo menos.

¿Soy un iluminado?

No, ni budista.

Ni un monje que vendió su Ferrari.

Pero si te diré algo, el domingo cuento algo.

Algo que me ha servido para ver la vida de manera distinta.

Y, tiene que ver con la naturaleza, con la vida, con las ganas que tenemos de controlarlo todo.

Tienes que ver con el estrés.

Con vivir tranquilo y disfrutar.

Por eso, tendrás una historia, una lección y una práctica.

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También la puedes no recibir y continuar igual con tu vida.

Puedes seguir igual, la vida no es tan larga, pasa pronto.

Un abrazo

Luis

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Ensalada de primero

Lentejas de segundo.

Aunque yo te recomiendo que te hagas miembro de pago, total son 9€/mes sin permanencia.